Ihlamur, kurutulmuş Kalorisi ve Besin Değerleri
Ihlamur, kurutulmuş, Türk mutfağında yer alan bir besindir. 100 gramında 206 kalori, 6.4g protein, 14.1g karbonhidrat ve 0.0g yağ bulunur. Lif açısından zengin olması sindirim sağlığını destekler.
Besin Değerleri (100 g)
| Besin Öğesi | Miktar (100 g) |
|---|---|
| Kalori | 206 kcal |
| Protein | 6,4 g |
| Karbonhidrat | 14,1 g |
| Yağ | 0 g |
| Lif | 62,1 g |
| Şeker | 0 g |
| Sodyum | 0,0 mg |
| Doymuş Yağ | 0 g |
Bu yemeği Arori ile takip et
AI destekli kalori takibi ile beslenmenizi kolayca yönetin. Fotoğrafla, barkodla veya arama ile öğünlerinizi kaydedin.
Arori'yi Keşfet