Peynir, kaşar, olgunlaştırılmış (eski) Kalorisi ve Besin Değerleri
Peynir, kaşar, olgunlaştırılmış (eski), kalsiyum açısından zengin bir süt ürünüdür. 100 gramında 381 kalori, 26.0g protein, 3.1g karbonhidrat ve 29.4g yağ bulunur. Yüksek protein içeriği ile kas gelişimi ve tokluk için idealdir.
Besin Değerleri (100 g)
| Besin Öğesi | Miktar (100 g) |
|---|---|
| Kalori | 381 kcal |
| Protein | 26,0 g |
| Karbonhidrat | 3,1 g |
| Yağ | 29,4 g |
| Lif | 0 g |
| Şeker | 0,1 g |
| Sodyum | 1,0 mg |
| Doymuş Yağ | 18,2 g |
Bu yemeği Arori ile takip et
AI destekli kalori takibi ile beslenmenizi kolayca yönetin. Fotoğrafla, barkodla veya arama ile öğünlerinizi kaydedin.
Arori'yi Keşfet