Tahin helvası, İzmir Kalorisi ve Besin Değerleri
Tahin helvası, İzmir, Türk mutfağının geleneksel lezzetlerinden biridir. 100 gramında 530 kalori, 10.9g protein, 47.3g karbonhidrat ve 31.4g yağ bulunur. Lif açısından zengin olması sindirim sağlığını destekler.
Besin Değerleri (100 g)
| Besin Öğesi | Miktar (100 g) |
|---|---|
| Kalori | 530 kcal |
| Protein | 10,9 g |
| Karbonhidrat | 47,3 g |
| Yağ | 31,4 g |
| Lif | 7,2 g |
| Şeker | 45,0 g |
| Sodyum | 0,1 mg |
| Doymuş Yağ | 4,9 g |
Bu yemeği Arori ile takip et
AI destekli kalori takibi ile beslenmenizi kolayca yönetin. Fotoğrafla, barkodla veya arama ile öğünlerinizi kaydedin.
Arori'yi Keşfet