Tel kadayıf, çiğ (hammadde, Erzurum kadayıf dolması) Kalorisi ve Besin Değerleri
Tel kadayıf, çiğ (hammadde, Erzurum kadayıf dolması), Türk mutfağının geleneksel lezzetlerinden biridir. 100 gramında 301 kalori, 8.3g protein, 60.3g karbonhidrat ve 2.2g yağ bulunur.
Besin Değerleri (100 g)
| Besin Öğesi | Miktar (100 g) |
|---|---|
| Kalori | 301 kcal |
| Protein | 8,3 g |
| Karbonhidrat | 60,3 g |
| Yağ | 2,2 g |
| Lif | 3,6 g |
| Şeker | 0 g |
| Sodyum | 0,0 mg |
| Doymuş Yağ | 0 g |
Porsiyon Bazında Besin Değerleri
| Porsiyon | Miktar | Kalori | Protein | Karb. | Yağ |
|---|---|---|---|---|---|
| 1 porsiyon (6 adet) | 200 g | 602 | 16,6 | 120,5 | 4,4 |
| 1 adet | 35 g | 105,3 | 2,9 | 21,1 | 0,8 |
Bu yemeği Arori ile takip et
AI destekli kalori takibi ile beslenmenizi kolayca yönetin. Fotoğrafla, barkodla veya arama ile öğünlerinizi kaydedin.
Arori'yi Keşfet